Carlos Luis Michel Fumero: Estrés y alto rendimiento están unidos y son inseparables

El estrés tiene mala fama. Consideramos que es un elemento negativo en nuestras vidas o en nuestros trabajos, sin embargo hoy te demostraré como es una de las claves para el éxito en lo que hagas. Estrés y alto rendimiento están íntimamente unidos. La cognición humana y nuestro cuerpo funcionan bien bajo situaciones de presión…Leer más Carlos Luis Michel Fumero: Estrés y alto rendimiento están unidos y son inseparables

Carlos Luis Michel Fumero: Cómo empezar el día en positivo

Comienza el día, empiezan 24 nuevas horas de tu vida, 17 horas aproximadas en las que estarás despierto/a ¿Cómo quieres vivirlas? Pocas personas son conscientes del comienzo el día en positivo, de empezar el día al 100%. No sé si sueles despertar en positivo o todo lo contrario… Cada nuevo amanecer es un nuevo comienzo,…Leer más Carlos Luis Michel Fumero: Cómo empezar el día en positivo

Carlos Luis Michel Fumero: ¿Sabías que la actitud es contagiosa?

La actitud se contagia. Hace años que se ha demostrado la influencia del entorno en la actitud. Hoy quiero explicaros de qué forma el entorno profesional y personal, influye en nuestra actitud. Comparte la vida con aquellas personas que tienen actitud positiva, que contagien ganas, pasión, compromiso, alegría. Mejora tu actitud y haz un pequeño…Leer más Carlos Luis Michel Fumero: ¿Sabías que la actitud es contagiosa?

Carlos Luis Michel Fumero: ¿Porqué necesitas tener objetivos en la vida?

Las distintas teorías de la motivación, desde las que tienen más años hasta las más recientes, coinciden en algo. La motivación tiene mucho que ver con nuestra capacidad de ponernos objetivos, de tener retos y desafíos que afrontar y de lograr nuestras metas. Hoy me gustaría hablarte de porqué necesitas tener objetivos en la vida.…Leer más Carlos Luis Michel Fumero: ¿Porqué necesitas tener objetivos en la vida?

Carlos Luis Michel Fumero: 4 Técnicas para sobreponerse a la adversidad

Los momentos más críticos para la vida de un ser humano son todos aquellos que tienen que ver con las dificultades. Sobreponerse a la adversidad es una cuestión crucial si queremos caminar con pie firme por la vida, sin palidecer, ni desfallecer cada vez que recibimos de ella un momento difícil. La estabilidad es una…Leer más Carlos Luis Michel Fumero: 4 Técnicas para sobreponerse a la adversidad